
Las actividades Fitness van encaminadas a la mejora de nuestra forma física y forman parte de nuestra vida desde hace ya muchos años, dando cada vez más prevalencia a la condición física general y estando presente en prácticamente todos los espacios deportivos.
En dichas actividades Fitness se pretende una mejora física global, con el aumento de la resistencia aeróbica, mejora en el estado de salud general y un incremento de nuestras capacidades físicas como son la flexibilidad, la resistencia, la coordinación o la fuerza entre otras.
El Centro La Academia contará con una oferta de actividades Fitness encaminadas a la mejora física de los usuarios, tanto a los que acuden de forma exclusiva a ejercitarse en dichas actividades como también complementando la preparación física de los alumnos de la academia de tenis.
